Raquel Viana *
Assumir a autorresponsabilidade é libertador! Você é a única responsável pela vida que tem levado. É seu mérito tanto no sucesso quanto no não-sucesso.
Um conceito poderoso para a realização é quando assumimos a nossa autorresponsabilidade, sendo assim podemos nos ajudar a lidar com as frustrações do nosso dia a dia.
Entendo que muitas vezes é difícil assumirmos as nossas responsabilidades nos acontecimentos tanto no positivo quanto no negativo, mas culpar as outras pessoas por não ter conseguido algo não ajuda. Esse ato ameniza momentaneamente o nosso sentimento de frustração. Mas ele permanece, é transferir a culpa. Contudo é confortável, mas não é uma postura construtiva.
Sem autorresponsabilidade é difícil uma mudança de vida.
Então vamos as dicas, se a responsabilidade é sua, o controle é seu.
1 – Mantenha o pensamento positivo;
2 – Entenda o motivo na qual aquela ação não deu certo e faça diferente;
3 – Saia da zona de conforto;
4 – Use e abuse da criatividade para solucionar os problemas;
5 – Se organize para não esquecer dos compromissos;
6 – Module suas emoções em relação às frustrações do dia a dia;
7 – Invista em autoconhecimento pois é a base do sucesso.
Dessa forma você vai perceber que você não consegue controlar as outras pessoas e fatores externos, mas você pode controlar as suas ações.
* Raquel Viana é especialista em PNL, Inteligência Emocional, Analista comportamental e Desenvolvimento Humano. Siga meu Instagram @raquelvianaoficial / @institutoraquelviana
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