Raquel Viana *
Você sabe o que é ressignificar?
É dar um novo sentido a algo… Re significa “de novo” ou “novamente”. É como se estivesse retirando afeto a alguma experiência, ela não te afeta mais, não tirar as suas energias, na lhe causa alguma angústia…
Ressignificar não é esquecer, é não deixar que algo no passado lhe atinja tão intensamente no presente.
E quando ressignificamos começamos a ter grandes benefícios para as nossas vidas. Como por exemplo:
Conseguir transformar as experiências negativas em aprendizado.
Desenvolver e retomar a sua autoconfiança.
Conseguir estar aberto para novas possibilidades e aprendizados.
Ter mais leveza na vida.
Fazer das razões para desistir em motivos para continuar.
Buscar motivação e não duvidar das suas capacidades.
E muitos outros…
Ressignificar é perdoar, aceitar e não resistir. Se tornando cada vez mais humilde. E saber que está nessa vida para aprender e se tornar uma pessoa melhor. Honrando nosso passado, respeitando a nossa história, fazendo as pazes com ele, reclamando menos e principalmente olhar para frente.
Então invista em você. Não conseguimos mudar o passado, mas podemos construir um futuro diferente.
Vamos ressignificar e nos libertar.
* É especialista em PNL e Inteligência Emocional, instagram @raquelvianaoficial
