Raquel Viana *
Expressar a sua gratidão para as pessoas pode trazer grandes mudanças positivas para a sua vida e para a vida das pessoas ao seu redor.
É forma mais fácil de atrair benções para a sua vida, pois aquilo que você é grato só te fortalece.
Quanto mais gratidão você tiver pelo que você tem, vai acabar tendo cada vez mais e mais.
Gratidão e felicidade andam de mãos dadas. Primeiro iniciamos pela gratidão e dessa forma vai nos conduzimos para esse sentimento maravilhoso.
Vamos a algumas atitudes simples para sermos mais felizes com a gratidão?
- Viva o presente
- Cultive todas as suas relações
- Tenha sempre pensamentos positivos
- Acredite nos seus sonhos
- Agradeça aos pequenos momentos e as pequenas conquistas do dia a dia
- Se doe para a Vida
- Perdoe, tire as mágoas do seu coração
- Viva o aqui e o agora.
Acreditem ou não o ato de agradecer é comprovado cientificamente grandes benefícios a nossa saúde mental e corporal.
E sempre dia “Obrigado”
Esse simples festo pode revolucionar a sua Vida.
* Raquel Viana é especialista em PNL, Inteligência Emocional, Analista comportamental e Desenvolvimento Humano. Siga meu Instagram @raquelvianaoficial / @institutoraquelviana
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