COLUNA: CROCHÊ COMO ARTETERAPIA E OS BENEFÍCIOS PARA O NOSSO BEM-ESTAR
Nos últimos dias, as medidas restritivas intensificaram-se por conta dos altos números de mortes em consequência da Covid-19 e o descontrole da doença em todo o Brasil. Nesse momento, assistimos ao aumento da ansiedade, estresse, ociosidade entre as pessoas. Por isso, as Dicas Raraz dessa semana, trata de um tema muito gostoso que é o crochê como arteterapia.
VOCÊ EM EVIDÊNCIA: RESSIGNIFICAR PARA SE LIBERTAR
Ressignificar não é esquecer, é não deixar que algo no passado lhe atinja tão intensamente no presente.
PATRIMÔNIO SÃO-JOANENSE: TOMBAMENTO E DESTOMBAMENTO
O argumento de que o patrimônio da cidade impedia seu progresso foi uma grande falácia, construída por parte da imprensa, da elite e da municipalidade da época.
RECEITA DO CHEF: FRIGIDEIRA MINEIRA, UM ALMOÇO EM UMA PANELA SÓ
Usar uma só panela para fazer seu almoço ou jantar é um sonho né? Uma receita que fica pronta em 30 minutos.
COLUNA: QUESTÕES PARA O MUNDO DO TRABALHO PÓS-PANDEMIA
Será possível ser otimista em relação a uma mudança global para um novo normal? Mesmo com algum otimismo, não me parece que iremos acordar, no final da pandemia, com uma mentalidade coletiva diferente.
COLUNA: ARTESANATO E SUSTENTABILIDADE – ALGUMAS CONEXÕES
"Para começar, acredito que seja importante esclarecer algumas informações sobre o que é sustentabilidade e o que essa palavra tão divulgada hoje em dia significa."
COLUNA VOCÊ EM EVIDÊNCIA: SEJA UMA PESSOA RESILIENTE
Resiliência é a capacidade de uma pessoa ou um grupo enfrentar as adversidades da vida de uma forma a superá-la.
RECEITA DO CHEF: O MACARRÃO DO DIA DA MUDANÇA
Semana passada não pude escrever esta coluna porque estava de mudança. Mais uma em minha vida. No meio do caos, Uma coisa não poderia faltar: um almoço. Afinal a fome não espera!
COLUNA: DICAS PARA A MULHER EMPREENDEDORA DRIBLAR A INSEGURANÇA
De volta ao time de colunistas do Notícias Gerais, Raruza Keara assina o espaço Dicas Raraz. Toda semana, ela vai trazer dicas sobre comportamento, empreendedorismo ou comunicação.
COLUNA: VOCÊ CONTROLA A SUA MENTE OU ELA CONTROLA VOCÊ? JÁ PAROU PARA PENSAR?
"Se não assumirmos o controle da nossa Mente, ela desanda e nos leva para caminhos tenebrosos. Por isso é muito importante cuidarmos da nossa saúde mental." Confira o novo texto da Raquel Viana.
